Die Seele sagt zum Körper:
Sprich du mit ihm*, auf mich hört er nicht.
Oft sind wir in unseren Gedanken gefangen, haben die Verbindung zu uns selbst verloren und folgen einem Weg, der nicht unserer ist. Wir setzen uns auf den Beifahrersitz und schalten auf Autopilot um oder lassen jemand anderen den Weg bestimmen.
Wenn wir aber von unserem Seelenweg abkommen, die Zeichen ignorieren, unseren Körper - der das wundervolle Zuhause unserer Seele ist - gar "missbrauchen" (z.B. durch ungesundes, unbewusstes Essen, zu wenig Bewegung oder Medikamente, die eher "hemmen" als heilen und evtl. sogar andere Beschwerden mit sich bringen), ihn nicht pflegen und liebevoll betrachten und behandeln, ist es nicht unwahrscheinlich, dass er versucht, wenn nicht sogar lernt, auf eine andere Art mit uns zu kommunizieren.
Ja, der Körper kommuniziert mit uns. Ja, die Seele versucht auch über den Körper mit uns zu kommunizieren. Ignorieren wir dies, manifestieren sich Krankheiten, tauchen Schmerzen auf. Es ist ein Versuch uns wachzurütteln. Uns daran zu erinnern, dass das Verständnis für die Bedürfnisse unseres Körpers maßgeblich ist, um gesund zu bleiben. Die physische Ebene ist nur eine von vielen Ebenen - aber es ist die, die wir sehen und spüren, also kognitiv erfahren können und somit ist sie für uns meist greifbarer.
Unser Verstand spielt dabei eine große Rolle, steht aber auch gerne im Weg, wenn es um die anderen Ebenen geht, die wir nicht mit unseren fünf Sinnen wahrnehmen können. Die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele ist also essenziell.
Eine gesunde Verbindung zum Verstand ist wichtig, aber das alleine reicht nicht. Die Verbindung zum Herzen, zur Seele, zu unserem Höheren Selbst ist wahrhaftig der Schlüssel um auf emotional-mentaler Ebene gesund zu bleiben. Es ist wichtig zu wissen, dass die physische und psychische Ebene sich bedingen. Blockaden, die beispielsweise durch Traumata ausgelöst wurden, im Unterbewusstsein verborgen sind, zeigen sich mit großer Wahrscheinlichkeit auch auf physischer Ebene. Ebenso ist es andersherum möglich.
Spirituell-Energetische Heilarbeit basiert auf dem Erkennen und Erforschen von Blockaden auf physischer, emotionaler und energetischer Ebene.
Dadurch, dass den persönlichen Themen Raum gegeben wird, entsteht ein tieferes Verständnis für das was ist, ohne jegliche Bewertung. Das Annehmen und Integrieren des persönlichen Prozesses sowie der eigenen Geschwindigkeit unterstützen den Weg in die Selbst-Liebe und ins Selbst-Bewusstsein.
Bei dieser Bewusstseinsarbeit geht es darum, bestehende Symptome als Sprache der Seele richtig zu deuten sowie tiefliegende, möglicherweise "alte" Themen zu erkennen und letztendlich die Heilung des Körpers und der Seele zu unterstützen.
Spirituelle Heilarbeit hilft in vielen Lebenssituationen - bei Krankheit, in Lebenskrisen, Beziehungskonflikten, aber auch auf dem Weg der persönlichen Entwicklung und spirituellen Entfaltung.
Ich begleite Dich gerne bei Deinem individuellen Prozess. Die Heilsitzungen sind auch als Fernheilung möglich.
*dem Menschen
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Wichtiger Hinweis:
Energetische Arbeit/Geistiges Heilen dient der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und ersetzt nicht die Diagnose oder Behandlung eines Arzt/Heilpraktikers/Therapeuten, ist jedoch hervorragend zur Ergänzung geeignet.
Ich begleite Dich gerne auf dem Weg zur Heilung, gebe aber keine Heilversprechen.
GOOD TO KNOW
PREPARATION - vor und am Tag der Behandlung
⋙ Widme Dir selbst und Deinem Körper bewusst diese kleine Auszeit (vom Alltag)
⋙ Bitte konsumiere am Tag der Behandlung keine Drogen und keinen Alkohol und wenn möglich kein Koffein/Nikotin 1-2 Stunden davor sowie danach - ich empfehle Dir ganz auf Stimulanzien zu verzichten
⋙ Iss nur etwas Leichtes bzw. das letzte Mal 2 Stunden zuvor
⋙ trage angenehme Kleidung, in der Du Dich wohl fühlst oder bringe Dir entsprechende Kleidung mit
⋙ Mach Dir zuvor Gedanken zu möglichen Themen, Sorgen, Ängsten und Wünschen/Zielen in Bezug zur Behandlung
⋙ Be open minded - sei offen für das, was sich Dir zeigt und habe keine Erwartungen an Dich oder mich
⋙ Nimm Dir danach Zeit für Dich und mache möglichst keine Pläne - wenn das nicht möglich ist, dann versuche Dir innerhalb der ersten 48 Stunden bewusst Zeit für Dich zu nehmen
INTEGRATION - die Zeit nach der Behandlung
⋙ Die Energie kann bis zu 48 Stunden nachwirken - das bedeutet, dass Du entsprechende Nachwirkungen spüren kannst (Selbstheilungsreaktionen, Entgiftung, Erstverschlimmerung, Emotionen etc.)
⋙ Bei Fragen / Unklarheiten zur Behandlung und eventuellen Nachwirkungen bin ich in diesem Zeitfenster für Dich erreichbar
⋙ Die Zeit ist eine Einladung an Dich nachzuspüren, zu beobachten und bewusst wahrzunehmen - Deine Körperimpulse, Deine Gedankengänge, Deine Bedürfnisse, Veränderungen usw. - Journaling hilft in dieser Zeit
⋙ Die Energie arbeitet besonders in dieser Zeit, aber auch darüber hinaus in Dir und mit Dir und das Erfahrene, das Erlebte möchte integriert werden - also, was brauchst Du gerade, was tut Dir gut? Brauchst Du jetzt Zeit für Dich? Brauchst du Ruhe oder Austausch, Bewegung oder Stille?
⋙ Diese Zeit ähnelt dem Rebound im Yin Yoga - das Nachspüren zwischen den verschiedenen Übungen und am Ende der Praxis
Ausgleich / Investition in Dich
In einer 20-minütigen kostenlosen Begegnung, können wir gemeinsam herausfinden, ob und wie wir am besten zusammenarbeiten können. Danach gibt es verschiedene Möglichkeiten...
Für meine Prozessbegleitung beträgt der Ausgleich:
⋙ für die 1. Sitzung (90-120 min) - ab 110€
⋙ für jede weitere Sitzung 90€ pro Stunde (60min)
⋙ benötigen wir mehr Zeit, ist das kein Problem und wird einfach entsprechend angerechnet.
ODER
du wählst zu Beginn das folgende ENERGIEPAKET
⋙ für die 1. Sitzung (90-120min) + 3 Folgesitzungen (á 60min) - ab 350€ (von Herzen empfohlen; in einem Zeitraum von 3-4 Monaten)
⋙ für jede weitere Sitzung 90€ pro Stunde (60min)
⋙ benötigen wir mehr Zeit, ist das kein Problem und wird einfach entsprechend angerechnet.
⋙ für deine erfolgreiche Weiterempfehlung erhältst du 25% auf deine Folgesitzung.
Wenn Du momentan einen finanziellen Engpass hast, dann sprich/schreib mich gerne an - wir finden eine Lösung :)
ENERGIEARBEIT
auf einen Blick
Wenn Du Dir so gar nicht vorstellen kannst, wie eine Sitzung bei mir aussieht oder wenn
Fragen auftauchen wie:
Was ist Energiearbeit?
Was genau machst Du da Kristina?
Wie wirkt diese Arbeit?
Und was muss ich dafür tun?
bekommst Du HIER die Antworten mit einem Klick!
„Trauma is everything your system can´t handle or process.
Everything that has been too much, too fast and too sudden for your system.”
– Peter Levine
KIND WORDS
"Dein Healing hat sowohl vieles bestätigt, was ich schon lange in mir gespürt habe, als auch Neues zu Tage befördert. Beides hat dazu beigetragen, dass ich neue Erkenntnisse über mich selbst gewinnen konnte und so mein Verständnis meiner selbst extendiert wurde. Ich habe die ganze Zeit über deine ungeteilte Aufmerksamkeit gespürt und mich stets von dir gehalten und getragen gefühlt. Darüber hinaus habe ich es als besonders wertvoll und stimmig empfunden, nicht deine Meinung zum Thema zu hören, sondern tatsächlich Botschaften von meinem höheren Selbst, welches durch dich als Medium spricht. Dies habe ich von Anfang an spüren können. Nichtsdestotrotz fand ich den Hinweis am Anfang und am Ende "don't kill the messenger!" sehr hilfreich und wichtig. ;)
Danke dir, dass du diese, deine Gabe mit der Welt teilst und ich freue mich auf ein nächstes Mal."
- Sandra
"Vom ersten Moment an, in dem Kristina mit dem Healing angefangen hat, konnte ich mich fallen lassen. Mich in einer solchen Situation dem Prozess zu öffnen und hinzugeben, fiel mir nicht immer so leicht. Sie strahlt eine unglaubliche Ruhe und Vertrauen aus, die mir bei jeder Session hilft, mich komplett darauf einzulassen. Man merkt einerseits, dass sie ganz genau weiß was sie tut, UND - was für mich noch wichtiger ist - dass sie total verbunden und dadurch fähig ist, sich zu hundert Prozent auf ihren Klienten einzulassen. Ich hatte große Ängste und Blockaden (vor allem im 1. und 2. Chakra), die sie auf Anhieb erspüren konnte und die sich, mit Hilfe ihrer heilenden Hände und ihrer Unterstützung, mehr und mehr auflösen. Ich bin total dankbar für jede Healing Session, die ich bei ihr machen kann."
- Désirée
"Danke für Deine wertschätzende Art, mit der Du mir sofort das Gefühl gegeben hast, gesehen zu werden. Für Deine Begleitung auf meiner emotionalen und spirituellen Reise. Für Erdung und Verbindung. Für tiefe Entspannung. Für einen Nachklang in meiner Seele, der Altes neu sortiert und verarbeitet hat. Ich bin so froh, dass wir uns begegnet sind."
- Catherina
"In Kristinas Händen fühle ich mich getragen und geborgen. Ihr einfühlsames Wesen ermöglicht es mir loszulassen. Intuitiv begleitet sie mich durch Blockaden und Gefühle hindurch und lässt mich dank ihrer wunderbaren Präsenz in Vertrauen durch den Prozess gehen. Alles darf sein, sich zeigen und befreien. Dafür bin ich ihr zutiefst dankbar."
- Josephine
"Das Healing mit Kristina ist ein wirklich berührendes Erlebnis für mich gewesen. Kristina schafft es mit ihrer hingebungsvollen und einfühlsamen Art einen sicheren Raum zu schaffen und absolute gegenseitige Offenheit zu erzeugen. Ich habe mich geborgen, sicher, begleitet und geleitet gefühlt - ihr, aber vor allem mir selber gegenüber Gedanken und Gefühle aufkommen zu lassen und einfach sein zu können. Begonnen haben wir mit einer tiefen Meditation, um anzukommen und sodass ich zur Ruhe kommen und eine Verbindung zu meinen tiefen Gedanken herstellen konnte. Kristina hat mich in dieser Meditation durch viele Gedanken und Gefühle geleitet, die wohl immer da, aber nie klar waren, stand mir zur Seite und hat mir immer wieder neue Impulse gegeben, die mir heute noch Monate danach immer wieder präsent sind und mich tief bewegt haben. Kristina fragt einfühlsam nach und findet so innerhalb von wenigen Fragen ganz individuell die energetischen “Knoten“ und Lebenspunkte und beleuchtet und begleitet diese mit ihrer empathischen und liebevollen Art. Abgeschlossen haben wir mit einem Klangbad, das mich in dem Moment zur Ruhe hat kommen lassen und ganz körperlich in dieser Entspannung durch den Klang nochmal gewirkt hat. Die Sitzung mit Kristina hat mich - ohne vorher ein konkretes Ziel oder eine definierte Fragestellung im Kopf zu haben - sehr tief bewegt, viele Gedanken und Bilder, die sich körperlich schon verfestigt hatten, aufgeweckt und bewusst gemacht und mir viele neue Impulse gegeben. Ich kenne und liebe die Yoga-Stunden von Kristina, eine Healing Sitzung ist eine komplett neue, intensive Erfahrung gewesen, für die ich unendlich dankbar bin.
Danke danke danke für diese wunderbare Erfahrung!" ❤️
- Victoria
"Ich hatte bei Kristina insgesamt vier Termine zur Energiearbeit und vorher keinerlei Erfahrung damit. Ich habe vorher schon einige Yogastunden bei ihr besucht und wusste, dass ich mich bei ihr einfach wohl fühle. Sie ist total einfühlsam und strahlt für mich immer Sicherheit und Ruhe aus. Bei ihr fühle ich mich von der ersten Sekunde an gesehen und gehört, was die Sitzungen bei ihr nochmal bestätigt haben. Jeder einzelne Termin war eine besondere Erfahrung, die einiges aufgewirbelt hat. Bei all den emotionalen Themen die hochkommen hat es Kristina ganz intuitiv geschafft mich zu halten und mir geholfen alles zu sortieren. An alle die neugierig, aber noch unsicher sind: do it! Absolute Herzensempfehlung. Ich hatte anfangs die Sorge, dass ich mich unwohl fühle, wenn ich „nichts spüre“ oder mich nicht fallen lassen kann. Aber auch wenn ich Schwierigkeiten hatte loszulassen hat mir Kristina immer das Gefühl gegeben, dass alles okay ist und mich weiter im Prozess unterstützt - bis ich voll loslassen und es einfach genießen konnte. Danke." ♡
- Lisa B.
Reiki (jap.) ist universelle Lebensenergie
Im Yoga sprechen wir von Prana, in der TCM von Chi - egal wie wir es nennen, wir sprechen immer von der selben Energie, der universellen Lebensenergie, die uns umgibt und die uns erfüllt.
Reiki ist die Kunst der Berührung und ist eine Heilenergie. Sie fließt durch die Hände des "Reiki-Kanals". Reiki wird somit nicht "gegeben", sondern der Reiki-Gebende ist lediglich Kanal für die Energie und leitet sie an den Körper des Empfängers weiter, welcher die Behandlung entsprechend leitet.
Reiki wirkt reinigend, schmerzstillend, beruhigend, regulierend, harmonisierend, aktivierend, entgiftend und stärkt die Selbstheilungskräfte.
Körper, Geist und Seele finden durch Reiki zur Entspannung, Harmonie und Ausgeglichenheit. Blockaden auf physischer, mentaler, emotionaler und energetischer Ebene können gelöst werden.
Reiki unterstützt auch bei dem Erkennen und Klären von Themen und Prozessen, die zur Zeit im Feld sind und regt somit zu Transformation und Wachstum an.
Reiki kann sich mit jeder Behandlung, je nachdem was der Körper gerade braucht, unterschiedlich anfühlen. So kann sich eine Behandlung angenehm warm, kribbelnd, entspannend, unruhig, unwohl, harmonisch, emotional, und/oder ausgleichend anfühlen. Alles und nichts ist möglich.
One Light Healing Touch®
„Heilung ist jede Handlung, die die Kommunikation zwischen Seele und Körper verbessert, und so das Individuum in Einklang mit sich und dem Universum bringt.“
(Ron Lavin MA, Begründer von One Light Healing Touch®)
Die "One Light Healing Touch International Energy Healing and Mystery School" wurde 1996 von Ron Lavin, MA gegründet. Die Schule lehrt über 33 fortgeschrittene energetische Techniken für Selbst- und Fremdbehandlung (Klientenbehandlung). Sie würdigt alle spirituellen Traditionen und unterstützt sowohl den Einsteiger, wie auch auch den erfahrenen Anwender der energetischen Heilarbeit. Derzeit gibt es Schulen in den USA und in Deutschland.
Die Inhalte von One Light Healing Touch basieren auf Ron Lavins Lebenserfahrung, seinem intuitivem Wissen über die Natur der Energie und auf seinen eigenen schamanischen, spirituellen und ganzheitlichen Ausbildungen.
Ron Lavin MA fasst seine Sammlung in ‚den 6 heiligen Praktiken‘ zusammen. Diese sind:
- Meditation
- Atmung
- Visualisierung
- Chanten
- Bewegung
- Heilige Zeremonien
Die Praktiken setzen an der Ursache des ‚Problems/Krankheit‘ an. Unbewusstes gelangt dabei ins Bewusstsein und wird z. B. durch Visualisierung zur Heilung geführt.
Dadurch werden die Selbstheilungskräfte aktiviert und ein Bewusstseinsprozess entsteht, der mehr und mehr zum eigenen Selbst führt.
One Light Healing Touch® arbeitet mit verschiedenen Energieformen, je nachdem was der Klient/die Klientin gerade braucht. Die Visualisierung und Erfahrung von Licht in verschiedenen Qualitäten, welches den Körper durchfließt, hilft bei der Auflösung von traumatischen Strukturen, Blockaden und Programmierungen.
Der Mensch kommt (wieder) stärker mit seinem eigenen Körper in Verbindung, erfährt dabei eine tief gehende Erdung und die Kommunikation zwischen Seele, Geist und Körper wird unterstützt. Dabei kann Vollständigkeit, Integration und Selbstliebe erfahren werden.
Es ist die Liebe, die die Welt im Innersten zusammenhält.
- Goethe
There is a crack in everything, that's how the light gets is.
- Leonard Cohen
shanti, shanti, shanti
Friede in mir.
Friede in Dir.
Friede auf der ganzen Welt.
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